별다른 일을 하지 않았는데도 왜 피곤함을 느낄까요?-푹 자고 일어나 커피 한 잔을 마셨는데도, 여전히 침대에서 3시간은 더 자야 할 것 같은 기분이 든 적이 있나요? 마라톤을 뛰거나 특별히 힘든 일을 한 것도 아닌데, 어쩐지 점심 시간이 되면 에너지가 완전히 바닥나 버립니다. 우리 중 많은 사람은 피로를 바쁜 일정, 나이 탓, 혹은 단순히 할 일이 너무…