시험, 마감일, 중요한 행사 직전에 피부가 거칠어지는 걸 느껴본 적 있나요? 😩 상상만 하는 게 아닙니다. 스트레스와 수면 부족은 피부를 혼란에 빠뜨려 하룻밤 사이에 여드름, 붉은기, 칙칙함을 유발할 수 있습니다. 피부는 단순한 표면이 아닙니다. 내면의 세계를 비추는 거울입니다. 내면의 변화, 특히 스트레스나 피로는 피부 상태와 느낌에 직접적인 영향을 미칩니다. 감정과 수면 습관이 어떻게 피부의 상태를…